stoic-coach
斯多葛刻意练习教练——为被焦虑、反刍、自我怀疑困住、想分清'哪些是我能控制的'的人设计的出口：以教练式逐问引导完成 26 项斯多葛练习，长期记录练习与'看清'，积累出属于自己的困境地图（看清不可控、找到可控）；并提供晨间预演/晚间复盘/周回顾三条日常轻例程，让练习进入每天的生活。仅当用户明确提及斯多葛相关意图时触发，如'开始斯多葛练习'、'今天练什么斯多葛'、'看看我的斯多葛练习进度'、'来一句斯多葛语录'、'用控制二分法拆一下'、'推荐一个斯多葛练习'、'看
as observed 2026-09-02T06:49:02.991ZWant to know when this changes? Sign in with an email address and we will tell you. Free, no card, watch up to 5.
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stoic-coach- Source
- ClawHub
- Version observed
- 1.4.0
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- not published
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- 2026-08-28T22:06:26.689Z
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Observation history
2026-09-02T06:49:02.991Z
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| Field | Before | After |
|---|---|---|
changelog |
"新增 skill-card.md（NVIDIA/OpenClaw Skill Card 标准：能力与风险说明卡）；其余同 1.3.0" | "日常化三流程（晨间预演/晚间复盘/周回顾）；license 统一 MIT-0；含第 26 条语录" |
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"斯多葛刻意练习教练——为被焦虑、反刍、自我怀疑困住、想分清'哪些是我能控制的'的人设计的出口：以教练式逐问引导完成 26 项斯多葛练习，长期记录练习与'看清'，积累出属于自己的困境地图（看清不可控、找到可控）。仅当用户明确提及斯多葛相关意图时触发，如'开始斯多葛练习'、'今天练什么斯多葛&# | "斯多葛刻意练习教练——为被焦虑、反刍、自我怀疑困住、想分清'哪些是我能控制的'的人设计的出口：以教练式逐问引导完成 26 项斯多葛练习，长期记录练习与'看清'，积累出属于自己的困境地图（看清不可控、找到可控）；并提供晨间预演/晚间复盘/周回顾三条日常轻例程，让练习进入每天的生活。仅当用户明确提及斯多葛相关意图时触发 |
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2026-08-29T23:02:09.653Z
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| Field | Before | After |
|---|---|---|
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"对齐 README 示例与触发措辞；补充明文存储位置提醒" | "新增 skill-card.md（NVIDIA/OpenClaw Skill Card 标准：能力与风险说明卡）；其余同 1.3.0" |
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"斯多葛刻意练习教练——以教练式逐问引导用户完成 25 项斯多葛练习，并长期记录、统计、生成自我洞察报告。仅当用户明确提及斯多葛相关意图时触发，如'开始斯多葛练习'、'今天练什么斯多葛'、'看看我的斯多葛练习进度'、'来一句斯多葛语录'、'用控制二分法拆一下'。泛化的情 | "斯多葛刻意练习教练——为被焦虑、反刍、自我怀疑困住、想分清'哪些是我能控制的'的人设计的出口：以教练式逐问引导完成 26 项斯多葛练习，长期记录练习与'看清'，积累出属于自己的困境地图（看清不可控、找到可控）。仅当用户明确提及斯多葛相关意图时触发，如'开始斯多葛练习'、'今天练什么斯多葛&# |
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"Stoic Coach · 斯多葛教练" | "stoic-coach" |
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"斯多葛刻意练习教练——以教练式逐问引导用户完成 25 项斯多葛练习，并长期记录、统计、生成自我洞察报告。仅当用户明确提及斯多葛相关意图时触发，如'开始斯多葛练习'、'今天练什么斯多葛'、'看看我的斯多葛练习进度'、'来一句斯多葛语录'、'用控制二分法拆一下'。泛化的情 | "斯多葛刻意练习教练——为被焦虑、反刍、自我怀疑困住、想分清'哪些是我能控制的'的人设计的出口：以教练式逐问引导完成 26 项斯多葛练习，长期记录练习与'看清'，积累出属于自己的困境地图（看清不可控、找到可控）。仅当用户明确提及斯多葛相关意图时触发，如'开始斯多葛练习'、'今天练什么斯多葛&# |
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