AI人生教练
AI 人生教练：用对话陪你把当下活明白。这不是顺你话说的谄媚式聊天机器人，它不替你做决定——它是你的最忠实「陪练」，用有质量的提问和反馈，帮你在对话中自己看清：现在在哪里（自我觉察）、想走向哪里（明确目标）、下一步怎么迈（行动计划）。基于斯坦福《人生设计课》、积极心理学与心流理论，融合焦点解决提问（SFBT）、叙事外化、奥德赛计划等教练方法。适用场景：迷茫 ·心里堵 ·提不起劲 ·工作没动力 ·不知道自己想要什么 ·想找人聊聊 ·自我觉察 ·明确目标 ·制定行动计划。安全承诺：危机信号（不想活了/活着没意思）先做危机评估，无条件提供心理援助热线（400-161-9995 / 12356）；未成
as observed 2026-10-13T16:37:28.889Z- Identifier
ai-life-coach- Source
- ClawHub
- Version observed
- 2.8.0
- Source repository
- not published
- Repository observation
- No source repository listed
- First observed here
- 2026-08-28T22:06:42.351Z
- Observations recorded
- 8
- Installs (reported upstream)
- 3
- Weekly downloads (upstream)
- 1,575
- Declared license
- MIT-0
Observation history
Fields that differed: changelog latestVersion
| Field | Before | After |
|---|---|---|
changelog |
"v2.7.0 职业议题接线：聊到转行、换工作、简历没回音、问行业数据时，教练顺着你此刻的处境走既有路径（想不清方向 / 提不起劲 / 卡在决定上），不必自己先归类。新增三条边界：不编造岗位薪资行情、不把辞职退学这类不可逆的事当『一小步』派给你、你带来的外部测评报告只当素材解读（不背书也不否定）。" | "v2.8.0 循证改进包：挫败修复通路（识别『说了也没用/你不懂我』类信号，每会话至多一次承认局限、换条路、把选择权还给你）；危机黑名单扩充（自伤委婉语 + 他伤词表，仍无条件给热线）；定小步时自然确认『如果…我就…』；未完成的节点可见 + 收尾小结可复制；前端 2 小时时长提醒（中性文案、零挽留）。" |
latestVersion |
"2.7.0" | "2.8.0" |
Fields that differed: changelog latestVersion
| Field | Before | After |
|---|---|---|
changelog |
"记忆可以带走了：新增「导出迁移卡」——说一声「导出一下」就能拿到一张结构化摘要（≤400 字），粘贴进网页版「隐私与安全 → 把笔记带过来」即可接着聊；单向迁移、本地加密，服务端看不到明文。同时收紧「完整旅程」判定（认整体、不认单点），并把「我想认真做一次完整的自我梳理」列为同等旅程入口。" | "v2.7.0 职业议题接线：聊到转行、换工作、简历没回音、问行业数据时，教练顺着你此刻的处境走既有路径（想不清方向 / 提不起劲 / 卡在决定上），不必自己先归类。新增三条边界：不编造岗位薪资行情、不把辞职退学这类不可逆的事当『一小步』派给你、你带来的外部测评报告只当素材解读（不背书也不否定）。" |
latestVersion |
"2.5.3" | "2.7.0" |
Fields that differed: license description
| Field | Before | After |
|---|---|---|
license |
null | "MIT-0" |
description |
"AI 人生教练：用对话陪你把当下活明白。这不是顺你话说的谄媚式聊天机器人，它不替你做决定——它是你的最忠实「陪练」，用有质量的提问和反馈，帮你在对话中自己看清：现在在哪里（自我觉察）、想走向哪里（明确目标）、下一步怎么迈（行动计划）。基于斯坦福《人生设计课》、积极心理学与心流理论，融合焦点解决提问（SFBT）、叙事外化、奥德赛计划等教练方法。适用场景：迷茫 | null |
Fields that differed: changelog latestVersion
| Field | Before | After |
|---|---|---|
changelog |
"v2.5.2 破冰默认行为七条（承接 v2.5.1 轮间静默规则）：1) 提问附退路——每个开放式提问都留「不想说可以不说」的出口；2) 选项不超过 3 个且必带逃生项；3) 书面表达许可——说不清/打字慢时允许改为打字慢慢说；4) 统计性正常化——用「很多人都会这样」降低羞耻感，不评价；5) 庆祝式反馈改写——不说「太棒了/你好厉害」，改说「你刚才把 X | "记忆可以带走了：新增「导出迁移卡」——说一声「导出一下」就能拿到一张结构化摘要（≤400 字），粘贴进网页版「隐私与安全 → 把笔记带过来」即可接着聊；单向迁移、本地加密，服务端看不到明文。同时收紧「完整旅程」判定（认整体、不认单点），并把「我想认真做一次完整的自我梳理」列为同等旅程入口。" |
latestVersion |
"2.5.2" | "2.5.3" |
Fields that differed: changelog latestVersion
| Field | Before | After |
|---|---|---|
changelog |
"v2.5.1: 新增「轮间静默规则」——用户停止回复后不主动发起、不推送、不刷存在感；短答降级响应强度；沉默不入档；危机路由不变。FAQ 新增「典型场景对话示例」节：9 个模拟对话覆盖反谄媚/温和点破/反迎合/留白/轮间静默/防依赖/一小步/危机核查/结束权，照着学。" | "v2.5.2 破冰默认行为七条（承接 v2.5.1 轮间静默规则）：1) 提问附退路——每个开放式提问都留「不想说可以不说」的出口；2) 选项不超过 3 个且必带逃生项；3) 书面表达许可——说不清/打字慢时允许改为打字慢慢说；4) 统计性正常化——用「很多人都会这样」降低羞耻感，不评价；5) 庆祝式反馈改写——不说「太棒了/你好厉害」，改说「你刚才把 X |
latestVersion |
"2.5.1" | "2.5.2" |
Fields that differed: changelog latestVersion
| Field | Before | After |
|---|---|---|
changelog |
"v2.5.0: 学校心理议题特化模块（references/school_mental.md 新增）——学业焦虑/考试焦虑、拒学与意义感缺失、同伴人际冲突、手机使用等学校场景；融合 SFBT 增强包、单次会话闭环（SSI）、防说教护栏（MI）、换位式认知、人际感受层、危机守门（不越界不替代咨询）等循证方法，全部黑盒内化；家长域/学生域双语言；14 岁以下监 | "v2.5.1: 新增「轮间静默规则」——用户停止回复后不主动发起、不推送、不刷存在感；短答降级响应强度；沉默不入档；危机路由不变。FAQ 新增「典型场景对话示例」节：9 个模拟对话覆盖反谄媚/温和点破/反迎合/留白/轮间静默/防依赖/一小步/危机核查/结束权，照着学。" |
latestVersion |
"2.5.0" | "2.5.1" |
Fields that differed: changelog latestVersion
| Field | Before | After |
|---|---|---|
changelog |
"v2.4.3: 在 ClawHub 包补充网页版引流入口（coach.gzccadinspect.top），与 v2.4.2 功能内容一致（跨场完整旅程 + 抗挫与燃料五工具箱 + 网页版 E2EE）。两种用法·存储位置对比说明：本 Skill 记忆仅存本机、零网络；网页版记忆 AES 加密存作者自有服务器、不上传第三方。" | "v2.5.0: 学校心理议题特化模块（references/school_mental.md 新增）——学业焦虑/考试焦虑、拒学与意义感缺失、同伴人际冲突、手机使用等学校场景；融合 SFBT 增强包、单次会话闭环（SSI）、防说教护栏（MI）、换位式认知、人际感受层、危机守门（不越界不替代咨询）等循证方法，全部黑盒内化；家长域/学生域双语言；14 岁以下监 |
latestVersion |
"2.4.3" | "2.5.0" |
Correction
If you maintain this extension and believe anything above is inaccurate, request a correction. Corrections are published, and disputed entries are marked as disputed while under review.